미세먼지 끝판왕! 이 글 하나로 정리한다.(feat. 미세먼지의 모든것! 정의, 위험성, 대처법 등등)

이것은 안개인가? 미세먼지인가??

 

 

미세먼지의 계절 봄

 

 

이제 곧 봄이 옵니다....봄하면 무엇이 생각날까요???

예쁜 꽃, 따뜻한 바람 등등 생각 나시죠???

 

그러나....우리에게 다가오는 것이 있죠....두둥!!!! 미세먼지!!!

몇해 전 부터 언론에 계속 미세먼지에 대한 이야기들이 많이 등장하기 시작했습니다.

과연 미세먼지는 무엇일까요??? 알아봅시다!

 

 

미세먼지가 뭘까??

 

 

미세먼지는 작은 먼지 정도로 알고 계시는 분들이 많죠?? 저도 그렇게 생각하고 살았습니다..하..

그런데 미세먼지는 정확하게 말하자면, 영어로는 Particulate Matter; PM)이라고 합니다.

 

대기 중에 떠다니며 눈에 보이지 않을 정도로 작은 먼지를 말하는데,, 그냥 먼지 정도가 아니라 질산염(NO3-), 암모늄 이온(NH4+), 황산염(SO42-) 등의 이온 성분과 탄소 화합물과 금속 화합물 등으로 이루어져 있다고 합니다..무시무시 하죠??

 

최근 연구 동향에 따르면, 미세먼지에 함유되어있는 물질들을 분석해 본 결과, 미세중금속으로 부르는 게 맞지 않나 싶을 정도로 중금속 함유량이 높다고 합니다.

황사의 경우 원래는 자연적인 풍화 현상에서 나타나는 현상이였지만, 현대에 와서 모래 알갱이가 공장 매연을 같이 쓸고 와서 문제가 되는데, 미세먼지의 경우 공기 중 매연이 너무 많아 매연 내 입자들과 공기 중에 있는 황산화물, 수분 등이 엉겨서 생긴 것이라 둘은 그 발생 메커니즘이 완전 다르다고 합니다. 

 

즉, 미세한 금속 가루가 공기중에 떠다니는 것!!! 당연히 1급 발암물질 중 하나라고 하니, 살 떨리는 군요.....

 

외국에서는 지름이 10μm 이하(PM 10)이면 부유먼지(suspended particles)라 하며 지름이 2.5μm 이하(PM 2.5)인 먼지, 지름이 1μm 이하(PM1)인 먼지로 세분화하나, 한국에서는 부유먼지를 미세먼지(PM10)로, 미세먼지를 초미세먼지(PM2.5)로 부르며, PM1 역시 초미세먼지로 분류한다고 합니다.

 

 

우리나라 미세먼지의 원인

 

역시 우리나라 미세먼지의 원인은 중국이라는 의견들이 많습니다.

중국 동부에 밀집되어 있는 수많은 공장에서 발생되는 미세먼지들이 지구 자전으로 인해 발생하는 편서풍을 타고 한국으로 유입되기 때문이라고 합니다.

중국이 급격하게 산업화 되어감에 따라 대도시 중소도시 할 것 없이 공장과 소각장이 기하급수적으로 증가하고 있는데, 오염 물질 배출 규제가 매우 허술한 중국에서는 유독한 미세먼지들이 여과 등의 처리 과정을 거치지 않고 거의 그대로 배출되고 있다고 합니다. 

 

중국아니고, 우리나라 자체 매연 때문이라고 주장하는 사람들도 있습니다. 물론 영향이 없진 않겠지만 한가지 의문사항이

 

생깁니다. 코로나19 시기에 왜 우리나라의 미세먼지가 급격히 줄었을까요?

2020년 1월 중순부터는 코로나바이러스감염증-19에 의해 중국내에서 전염병이 후베이성을 중심으로 확산되자 도시 전체를 봉쇄하고 공장들을 대거 중단시킨 영향이 있는지 작년에 비해 미세먼지 비중이 급격하게 줄어들었다는게 중론이니, 미세먼지는 중국의 영향이 많다는 것을 방증하는 듯합니다.

 

 

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미세먼지의 위험성

 

사진하나 볼게요~~

미세먼지의 영향

환경부 홈페이지에서 찾은 자료 입니다. 미세먼지가 우리 몸에 미치는 영향을 요약해서 보여주고 있죠.

앞서 살펴본 것 처럼 미세먼지는 아주 작습니다. 그래서 미세먼지로 쉼쉴 때 코 점막을 통해서 걸러지지 않고 인체 내부까지 직접 침투하기도 한다고 합니다.

단시간 흡입으로는 갑자기 신체변화가 나타나진 않지만, 장기적·지속적 노출시 천식과 폐질환, 심혈관질환 등 각종 질병이 유발될 수 있습니다.

 

역시, 가장 무서운 건 암이죠..세계보건기구(WHO) 산하 국제암연구소(IARC)가 지정한 1급 발암물질인데, 연구 결과도 많습니다. 대표적인 것이 덴마크 암학회 연구센터는 유럽 9개국 30만 명의 건강자료와 2095건의 암환자를 대상으로 미세먼지와 암 발병률을 연구한 논문을 발표했는데, 내용을 살펴보면 초미세먼지 농도가 5μg/m3 상승할 때마다 폐암 발생 위험은 18% 증가했고, 미세먼지도 10μg/m3 늘어날 때마다 폐암 발생 위험이 22% 증가했다니 무서운 놈인게 틀림 없습니다.

 

 

미세먼지도 예보를 한다!

 

 

미세먼지도 예보를 한다는 건 다들 아실테니만, 정확한 내용을 아는 분은 많지 않을 꺼에요. 

 

미세먼지 예보에 대해서 한번 살펴봅시다.

 

환경부에서는 대기오염으로 인한 국민건강 피해를 최소화하기 위해 미세먼지 농도를 하루 4번 예보하고 있는데, 예보 등급은 좋음, 보통, 나쁨, 매우나쁨의 네단계로 구분하고, 하루 4회(오전5시, 오전11시, 오후5시, 오후11시) 예보하고 있습니다.

 

또한 미세먼지 실시간 농도가 건강에 위해한 수준으로 상승할 경우 해당지역 지자체장이 주의보나 경보를 발령하도록 경보제를 실시하고 있는데, 주의보는 미세먼지(PM10) 시간당 평균 농도 150㎍/㎥ 이상(2시간 지속) / 경보는 미세먼지(PM10) 시간당 평균 농도 300㎍/㎥ 이상(2시간 지속)될 때 발령된다고 합니다.

 

참고로 미세먼지 농도별 예보 등급은 아래와 같아요~~^^

미세먼지 농도별 예보등급

 

미세먼지 예방법

 

 

그렇다면, 미세먼지를 어떻게 예방해야 할까요??

 

너무 작아서 딱히 완벽한 차단법은 없어 보입니다. 초대형 공기청정기를 곳곳에 설치할 순 없는 노릇이니.....

 

일단 예보 등급을 자주 확인하고, 외부 활동을 자제하며, 마스크 쓰는 것이 가장 큰 예방법 일 듯하네요~~~

 

기본적인 사항이지만 건강수칙 한번 지켜봅시다!

미세먼지 잘 대처해보자!

미세먼지 관련 정보는 검색창에‘미세먼지’혹은‘에어코리아’를 입력하고 예보정보와 우리동네 실시간 미세먼지를 확인해보세요~ 에어코리아 홈페이지에서 문자(SMS) 서비스 신청도 가능하다고 합니다!

 

미세먼지에 좋은 음식 오해와 진실

 

 

미세먼지가 올 때, 삼겹살 먹는게 도움이 된다는 건 진실일까요? 정답은 과학적 증거가 없다! 입니다.ㅋ

 

미세먼지 심할때 삼겹살집이 대목을 맞는 것은 황사영향권에 있는 중국, 일본 등 다른나라에서는 보기 힘든 광경이라고 합

 

니다. 미세먼지와 함께 몸에 들어온 중금속은 체외로 거의 배출되지 않는다는 것이 슬픈 현실이죠..

 

그럼 미세먼지에 좋은 음식은 뭘까요??

 

가장 좋은 것은 가까이 있어도 몰랐던 물!!! 입니다. 물을 충분히 마시면 몸 안에 들어온 중금속이 희석될 뿐 아니라 일부는

 

소변, 땀 등과 함께 몸 밖으로 배출된다고 합니다.

 

또한, 미역, 김, 다시마 등 해조류에 들어있는 알긴산과 녹차의 카테린, 채소 과일의 식이섬유도 도움이 된다고 합니다!